Já ouviu falar que tomar uma taça de vinho por dia faz bem para a saúde? Pois é verdade!
Uma de suas substâncias, o resveratrol 🍇tem ação antioxidante e combate os radicais livres que geram o envelhecimento das células, além de ação anti-inflamatória e benefícios para o sistema cardiovascular. Já os flavonoides, também presentes, ajudam a prevenir doenças neurodegenerativas, como o Alzheimer, aceleram o metabolismo e aperfeiçoam a memória e os reflexos cognitivos. 🍇
⚠️Mas não vá abusar! A recomendação é de 200ml para mulheres e 300ml para homens, se possível, fracionados. Tudo em nome da saúde!
Cheers!! 🍷🍷
🌷Dra Débora Lima - CRM 75954
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